Soprattutto in vista dell’estate, per molte donne il vero obiettivo è scolpire i glutei per ottenere un lato b da urlo. Sì, perché i glutei, come la pancia e le cosce, sono un problema per il 90% delle donne. Se fatti con una certa costanza, con questi 5 semplici ed economici esercizi si ottengono ottimi risultati. E il vostro lato b vi ringrazierà. #allenamento #benessere #esercizi #fitness #glutei #latob #lifestyle #salute #sport #tempolibero #workout
