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Mestruazioni consapevoli
Vivere il ciclo con serenità

Mestruazioni consapevoli

Come affrontare al meglio il periodo del mese più "challenging" per tantissime donne? Dagli outfit più comodi ai rimedi per alleviare dolori e fastidi, scoprite in questa selezione quali i vostri migliori alleati durante i giorni del ciclo.
Soffri di crampi addominali durante il ciclo? Questo esercizio rilasserà la tua zona lombare📌
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Cosa mangiare e bere per sentirsi meglio quando hai il ciclo 🌸
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I benefici del journaling, perché è bene scrivere un diario mestruale, diario ciclo mestruale
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Allenamento & Fase pre mestruale, come comportarsi? Ecco a te una scheda che puoi fare a casa 🏠
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3 posizioni yoga per i giorni del ciclo
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Cosa mangiare durante la fase pre mestruale e durante il ciclo? Ecco qualche suggerimento
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Tutorial make up: la tecnica e i correttori perfetti per le tue occhiaie
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Perché scegliere gli assorbenti lavabili? Ecco 6 motivi validissimi!
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Giorni di ciclo e circolazione
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I dolori mestruali non ti danno tregua e il medico ha detto che non c’è niente che non va. E se ci fosse una componente psicosomatica o energetica? Ecco come scoprirlo, e come sapere se i trattamenti olistici fanno al caso tuo. Con una breve storia vera. Movie Posters, Movies, Blog, March, Films, Film Poster, Cinema, Blogging, Movie
Come far passare il mal di pancia da ciclo con il riequilibrio energetico
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