Salute

Collection by Francesca • Last updated 5 weeks ago

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7-Day Summer Legs Challenge

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Smoothies, i frullati del benessere

I frullati della salute che ti fanno ritrovare salute, bellezza e forma direttamente a tavola! Ad ogni necessità il giusto mix di sapore per avere sempre le energie indispensabili per affrontare le tue giornate.

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Occhiaie: Cause E Rimedi

Cause delle occhiaie e rimedi naturali e casalinghi per eliminarle efficacemente: bustine di tè, pomodoro, olio di mandorle, succo di limone, cetriolo, foglie di menta, latte freddo, acqua di rose.

It has strong anti-inflammatory, anti-cancer and anti-oxidant benefits, as well as its full of vitamins and minerals that include detox-support together with many additional essential nutrients which enhance good health. Sport Fitness, Yoga Fitness, Fitness Tips, Fitness Exercises, Fitness Equipment, Fitness Quotes, Face Exercises, Stomach Exercises, Training Exercises

9 minuti d'allenamento al giorno, levano la pancetta di torno

Se eseguito con costanza, questo allenamento specifico è in gardo di far lavorare i muscoli addominali, contribuendo a sgonfiare la pancia e a perdere peso in eccesso.

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Consigli Di Bellezza: Buccia Di Banana

Come riutilizzare gli scarti alimentari e non per creare ricette di bellezza fai da te riciclando ingredienti dalla spazzatura/organico: bucce di banana, fondi di caffè, gusci d'uovo, sughero.

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Buccia Di Banana: Rimedi Di Bellezza Per La Pelle Di Viso E Corpo

La buccia di banana può avere molti usi di bellezza per la pelle del viso e del corpo: illumina la pelle, riduce le rughe, rimuove le verruche, allevia le occhiaie e apporta tanti altri benefici.

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Come perdere peso velocemente

Come perdere peso velocemente (fino a 7 chili!) per superare la prova costume? Cos'è la dieta delle 2 settimane? Funziona davvero? Recensione dettagliata.

La dieta veloce che accelera il metabolismo e ti fa perdere 6 kg in poco tempo -. The fast diet that speeds up the metabolism and makes you lose 6 kg in a short time - # Wellness Fitness, Health And Wellness, Health Fitness, Stress, Herbal Remedies, Natural Remedies, Menu Dieta, 1000 Calories, Nutrition

Quando nessun regime dietetico sembra funzionare, quello che bisogna fare, è dare una sferzata al metabolismo per perdere peso. Un valido aiuto ci viene offerto da questa dieta metabolica che permette di perdere peso senza il rischio di riprendere i kg di troppo, al termine. Basata su un regime alimentare sano ed equilibrato, povero di zuccheri e grassi, attiva il metabolismo e permette un notevole dimagrimento in poco tempo. Alcuni importanti consigli : Preparazione dei cibi: privilegiate…

If you currently do yoga, or are considering indulging in it then you need to know these techniques. Yoga is a great way to maintain health in your life Fitness Del Yoga, Fitness Facts, You Fitness, Fitness Goals, Fitness Tips, Fitness Motivation, Health Fitness, Video Fitness, Health Exercise

Esercizi per avere gambe forti e snelle

Esercizi per avere gambe forti e snelle - Per snellire le cosce e allenare le gambe bastano pochi semplici esercizi da svolgere tranquillamente in casa. Timing 2...

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Come Fare Il Frullato al Melone Diuretico Che Espelle il Grasso in Eccesso in 1 Settimana

La “dieta brasiliana” per perdere 12 chili in 1 mese. The “Brazilian diet” is one of the most popular diets, thanks to its great effectiveness. The main ingredients are fruit and vegetables. Wellness Fitness, Yoga Fitness, Health Fitness, Dieta Fitness, Brazilian Diet, Gewichtsverlust Motivation, Cancer Fighting Foods, Detox Plan, Workout Regimen

La “dieta brasiliana” è una delle diete più popolari, grazie alla sua grande efficacia. Gli ingredienti principali sono frutta e verdura.

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Tonificare gambe e cosce: 5 esercizi da fare a casa -Melarossa

Tonificare gambe e cosce è il tuo obiettivo? Segui i cinque esercizi che ti propone Melarossa e tonifica il tuo corpo a casa.

Yoga is a sort of exercise. Yoga assists one with controlling various aspects of the body and mind. Yoga helps you to take control of your Central Nervous System Fitness Motivation, Fitness Goals, Yoga Fitness, Health Fitness, Health Trends, Health Tips, Yoga Moves For Beginners, Keto Regime, Workout Routine For Men

Il metodo di cui vi parliamo è stato messo a punto da uno dei personal trainer più bravi di tutto il mondo: Jim Saret. La serie di esercizi non è difficile, ed è svolta tutta a corpo libero. Bisogna però stare attenti che tutti gli esercizi vengano svolti in maniera corretta, e soprattutto che ci sia una piccola pausa tra una serie e l’altra per non perdere gli effetti “brucia grassi”. Il rispetto dei tempi è importante perché i muscoli, non avendo il tempo di riposare, o ossigenarsi bene…