Ogni giorno in tavola consumiamo alimenti e bevande contaminati come additivi, conservanti e sostanze nocive che a lungo andare possono accumularsi nell'organismo, soprattutto a livello dell' intestino, fegato, reni e colon. Proprio per questo la medicina naturale raccomanda una depurazione del corpo, soprattutto del colon per liberarlo da questi contaminanti e dal materiale fecale in eccesso. L'accumulo di tossine può causare svariate malattie e/o disturbi (stanchezza, mal di testa, aumento…

Tutti abbiamo in casa questo ingrediente comune, stiamo parlando ovviamente del bicarbonato di sodio, che possiamo usare in tantissimi modi. Può essere impiegato per realizzare degli ottimi dolci, del pane, per cuocere le verdure, per ridurre l’acidità di stomaco che causa il reflusso gastrico, per ammorbidire la carne e le omelette. Eppure non tutti sanno che si può impiegare il bicarbonato anche per avere benefici estetici e salutari. Spesso per risolvere problemini estetici si ricorre ai…

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In questo articolo vi descriverò un programma alimentare equilibrato che riesce a far dimagrire grazie ad un piccolo trucco: non mangiare nello stesso pasto cibi proteici diversi.

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