MEDITAZIONE

Collection by Sara Scoccini

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Le 8 principali tecniche di meditazione: qual è la più adatta a te? [Infografica]

Non ci stancheremo mai di ripetere quanto la meditazione giovi a tutto il nostro essere: ognuno di noi dovrebbe imparare a meditare per rigenerare

There are so many kinds of Yoga that are known and practiced by many as of today. One if this is Tantra Yoga. Wellness Fitness, Yoga Fitness, Health Fitness, Carpathian Forest, Autogenic Training, Energie Positive, Yoga Mantras, Qigong, Yoga For Kids

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La meditazione dei '5 minuti'

Scopri una forma di meditazione ultra semplice e veloce di soli 5 minuti.

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Robert Jahns is an award-winning digital artist, photographer, and art director whose work has been on the spotlight for a while. He is best known for his surreal digital photo manipulations that gathered him over a million followers on Instagram.Robert says he has been creating art since he was 6 years old and got into photography and photo editing 16 years ago.

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3 Benefici Scientifici della Meditazione | Omnama

Scopri 3 fra i maggiori benefici della meditazione scientificamente provati e un consiglio per iniziare a meditare fin da subito in modo semplice ed economico.

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Quando bevi il tè, stai bevendo nuvole

Un viaggio verso una trasformazione consapevole, attraverso gli insegnamenti del maestro del buddhismo impegnato Thich Nhat Hanh, raccolti durante il ritiro dal titolo 'La pace è ogni passo' tenuto a Castelfusano (Roma) dal 21 al 26 marzo 2008.

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10 libri che ti cambiano la vita (e la mente) - greenMe

A volte un libro può cambiare la nostra vita o il modo di pensare fornendoci spunti utili per migliorare noi stessi e di conseguenza ciò che ci circonda. Vi presentiamo allora 10 libri che ti cambiano la vita (e la mente) ottimi anche come idee regalo per persone a cui piace riflettere o che vogliono modificare il proprio stile di vita.

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Guarda dentro di Te con la Metafora della Carrozza (visualizzazione guidata)

Ciao belle persone! Questa è una visualizzazione guidata che si basa sulla famosa metafora della carrozza di Gurdjeff. Un esercizio della mente che, oltre a ...

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4 consigli buddisti per gestire l’ansia e lo stress

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One technique that can offer this is called Zen meditation. Zen meditation is Meditation Benefits, Zen Meditation, Reiki Quotes, Thai Chi, Reiki Courses, Reiki Therapy, Reiki Treatment, Learn Reiki, Yoga Symbols

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Meditazione Camminata: cos'è e come iniziare a praticarla

Quando pensiamo a qualcuno che medita, solitamente lo immaginiamo seduto, gambe incrociate ed occhi chiusi, isolato e sereno in un suo mondo raggiungibile tramite

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"Il Viaggio della Quiete" - Meditazione guidata per combattere l'ansia [AUDIO]

Ecco una meditazione guidata per eliminare in pochi minuti lo stress, bloccare i pensieri negativi che generano ansia e sprofondare in uno stato di profondo relax...

The 8 main meditation techniques: which one is most suitable for you? Thai Chi, Meditation Techniques, Qigong, Yoga For Beginners, Yoga Meditation, How To Do Yoga, Ayurveda, Reiki, Namaste

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13 Esercizi di Mindfulness da Provare Subito

Esercizi di Mindfulness. Lasciamo per un attimo da parte la vita frenetica delle città e impariamo a vivere in modo consapevole!