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Collection by Rossella Lestingi

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Workout List: 📣Butt Kick - 📣Arnold Press - 15 reps - Kneeling Plyo Push-Up - 8 reps - Plank Knee to Elbow - 16 reps - Plank Arm Reach - 20 reps - Sumo Squat - 8 reps “Fat to Fit” series Hottie with a bottie fitness tips to have a great shape Wit Fitness Workouts, Sport Fitness, Yoga Fitness, At Home Workouts, Fitness Motivation, Health Fitness, Health Diet, Squats Fitness, Quick Workouts
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Fat To Fit #2

MORE muscles in LESS time! Here comes the episode 2 of our “Fat to Fit” series. Let’s rock your whole body and exercise away all the negatives! - Full Workout List: 📣Butt Kick - 30'' 📣Arnold Press - 15 reps 📣Kneeling Plyo Push-Up - 8 reps 📣Plank Knee to Elbow - 16 reps 📣Plank Arm Reach - 20 reps 📣Sumo Squat - 8 reps ⏰Take jogging as rest. More sets if you have more energy. - PS: Music credits to Ava Max “Sweet but Psycho”.

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Gambe snelle: allenamento per dimagrire le gambe. Esercizi a casa.

Come avere gambe snelle e toniche? Il video mostra dei semplici esercizi per dimagrire e rassodare cosce e polpacci. Un allenamento da fare a casa senza attr...

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Assumetelo a digiuno per 4 giorni per eliminare il grasso e sgonfiarvi

Se le vacanze sono vicinissime e i sensi di colpa vi stanno assalendo non demordete. Basteranno solo 4 giorni per iniziare a sgonfiarvi ed eliminare

Con la dieta libera si bruciano i grassi in eccesso, si attiva il metabolismo e … The free diet burns excess fats, stimulates the metabolism and in a few days improves your health with this healthy diet. Alternative Health, Alternative Medicine, Dieta 10 Kg, Yoga Fitness, Health Fitness, Last Minute, Diet Tips, Health And Beauty, Healthy Life

Dieta libera e passi dalla taglia 46 alla 42 in 2 settimane

Con la dieta libera si bruciano i grassi in eccesso, si attiva il metabolismo e in pochi giorni migliorerete la vostra salute con questa alimentazione sana.

LA DIETA INTELLIGENTE del dottor Calabrese, SCHEMA DELLE 4 SETTIMANE – Cuciniamo in fretta Dr Nowzaradan, 1200 Calories, Light Of Life, Under The Sea, Personal Trainer, Feel Good, Diet Recipes, Salad Recipes, The Cure

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Ecco cosa succede se metti uno spicchio d'Aglio all'interno del tuo Orecchio

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L’antico rimedio indiano che cura le infiammazioni e l’artrite reumatoide

Le infiammazioni si scatenano quando i globuli rossi si infiammano per proteggere il resto del corpo dalle infezioni. A volte, però, nelle malattie autoimmuni come l’artrite, il sistema immunitario si infiamma causando infiammazioni anche quando

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Antimicotico per le unghie da preparare in casa - Vivere più sani

A seguire vogliamo rivelarvi un rimedio antimicotico del tutto naturale che, con soli tre ingredienti, "distruggerà" i funghi per salvare l'unghia.