Meditazione / psicologia /

Collection by Renè • Last updated 3 days ago

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Yoga has been part of our lives when it comes to tension and stress relief. Through yoga we gain a deeper knowledge and understanding of oneself. Wellness Fitness, Yoga Fitness, Physical Fitness, Reiki, Learn To Meditate, Ashtanga Yoga, Kundalini Yoga, Pranayama, Qigong

Le 8 principali tecniche di meditazione: qual è la più adatta a te? [Infografica]

Non ci stancheremo mai di ripetere quanto la meditazione giovi a tutto il nostro essere: ognuno di noi dovrebbe imparare a meditare per rigenerare

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10 posizioni yoga che ti faranno dormire bene la notte, combattere la depressione e rilassarti

Molte persone hanno difficoltà a dormire la notte. Per qualcuno può essere d'aiuto praticare alcune posizioni di yoga per poter conciliare il sonno...

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L'impatto psicologico del Covid-19

Le malattie sono i nostri insegnanti Il Covid-19 è un vero e proprio sintomo che sta avendo un grande impatto sulla Psiche individuale e collettiva....

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LO PSICOLOGO NON DA CONSIGLI

Che differenza c’è tra uno psicoterapeuta e un idraulico? articolo di Riccardo Brignoli Mettere a confronto queste due professioni è molto importante per iniziare a...

One of the most effective ways to treat asthma attacks is through the Yoga diet. Kripalu Yoga, Thai Chi, Yoga Diet, Energie Positive, Yoga Nidra, Healthy Diet Recipes, Healthy Food, Reflexology, Asthma

Meditazione guidata per rilassamento,ansia,depressione youtube

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Sconfiggi la tua ansia e stress -Audio Subliminale Thai Chi, Relax, New Age, Namaste, Pilates, Meditation, Stress, Audio, Health

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Attacchi di panico: cosa sapere su di loro e come fare per superarli

Gli attacchi di panico possono essere decisamente spaventosi! Cosa bisogna sapere su di loro? Cosa possiamo fare per affrontarli e superarli?

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Sono stanca di essere forte, quindi a volte piango - Vivere più sani

Non si può essere sempre forti, sono necessari alcuni momenti di sfogo. Ecco perché a volte piango: perché sono stanca di essere forte sempre.

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Cosa si nasconde dietro al disordine? - La Mente è Meravigliosa

Il disordine fa colazione con l'abbondanza, pranza con la povertà, cena con la miseria e va a dormire con la morte. Benjamin Franklin

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BRIAN WEISS - Meditazione Antistress Guidata per il Rilassamento

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L’ABC dell’ansia.  L’ansia: un’emozione che #conosciamo benissimo, perché a #tutti noi è capitato di provarla e #soffrirla in diverse #circostanze della vita. Sciatica, Aurora Sleeping Beauty, Stress, Relax, Disney Characters, Life, Sandro, Crafts, Ideas

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Meditazione guidata per liberarsi dai pensieri negativi

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Rilassamento mentale

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Attacchi Di Panico E Crisi D'Ansia: 3 Tecniche Per Superarli Senza Assumere Farmaci

Gli attacchi di panico, come ben sa chi ne ha mai sofferto, sono una condizione estremamente disagevole e finché non passa si sta molto male. Quello che succede è che, all’improvviso, ti senti male pur

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Perché quello che prima ci piaceva ora ci dà fastidio? - La Mente è Meravigliosa

I difetti sembrano amplificarsi con il tempo, portandoci a vivere situazioni che prima ci piacevano, ma che ora ci danno fastidio.