Cos'e l'ipnosi e perché è utile in psicoterapia?

"Sono sicuro che con me non funzionerà”. Questo è ciò che pensa la maggior parte delle persone quando sente parlare di ipnosi. Le prime immagini a formarsi nella sua mente sono quelle legate alla cinematografia, all’illusionismo e al mentalismo, di sicuro non son le parole “stati di coscienza”, “onde cerebrali” “cervello” . Eppure l’ipnosi non ha nulla di magico, è uno stato che si manifesta spontaneamente tutti i giorni, quando...