Come dimagrire 2 chili in soli tre giorni? Con la dieta dei tre giorni del Prof. Migliaccio è possibile perdere peso senza troppi sacrifici

Per seguire la Dieta di Starbene, che ti accompagnerà per 3 mesi sul nostro settimanale, devi sapere quale regime dietetico seguire, a seconda del tuo fabb...

La chiamano anche la dieta metabolica, perché accelera il metabolismo e ti fa perdere fino a 6 kg in pochi giorni , e serve quando hai bisogno di dare "la scossa" alla tua routine alimentare...

La dieta metabolica è molto efficace nell’accelerare il metabolismo, smaltendo il grasso in eccesso. Dura 1 mese e può essere effettuata solo una volta...

Quando si rende necessario cominciare a limitare le calorie per perdere qualche chilo, la difficoltà principale è sempre il tempo. La vita moderna impone dei ritmi abbastanza sostenuti e non ci sono le ore di una volta da dedicare a preparare il pranzo. Per fare la solita dieta dovresti pesare gli ingredienti, contare le calorie e fare attenzione alle quantità. Invece con la dieta del piatto unico, prepari una cosa soltanto e sei a posto. Ogni pasto una sola preparazione, tanto che potresti…

CALORIE DI OGNI ALIMENTO (lista completa), una lista sempre utile da consultare quando non si sanno le calorie di un determinato alimento!

Pane Nuvola Proteico e Senza Carboidrati: 2 Ingredienti e 0 Carboidrati. Un' Onirica, Soffice, Nuvola. Naturalmente Low Carb e Senza Glutine. Provalo!

In questo articolo vi descriverò un programma alimentare equilibrato che riesce a far dimagrire grazie ad un piccolo trucco: non mangiare nello stesso pasto cibi proteici diversi.