Ricette di bellezza

Collection by Spadetto Michela

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Vitamine contenute negli alimenti - Infografica

Ecco spiegate tutte le vitamine utili che sono facilmente reperibili negli alimenti.

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5 semplici accorgimenti per una pelle sana e luminosa

Come ottenere una pelle luminosa e bella in 5 semplici mosse e senza ricorrere a costose creme

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Le 10 migliori fonti vegetali di proteine - greenMe

Proteine vegetali. Le proteine non sono contenute unicamente negli alimenti di origine animale. Anche i prodotti vegetali infatti ne sono ricchi. Con una dieta a base vegetale correttamente bilanciata è possibile assicurarsi il quantitativo di proteico necessario al fabbisogno quotidiano del nostro organismo, che può variare soprattutto a seconda dell'età e del peso corporeo.

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Questo post…ti aprirà gli OCCHI?

Quando ho iniziato mesi fa a curare di più il mio corpo, a fare più sport e mangiare in modo più sano ho iniziato ad informarmi leggendo su siti e siti, ascoltando nutrizionisti in televisione e se…

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Pillole Culinarie:

La dieta Mediterranea è la migliore grazie alla varietà dei cibi consigliati e per l'uso di olio d'oliva come condimento e per la cottura.

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TRUCCHI IN CUCINA

Trucchi in cucina, consigli, curiosità, tabelle e tutto quello che dovete sapere sugli alimenti, le calorie. Non perdete questa raccolta.

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