Esercizio

Collection by Maura • Last updated 12 weeks ago

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Perle di Saggezza - Facciabuco.com

Sezione dedicata alle migliori perle di saggezza del web, frasi da social tutte da incorniciare e ovviamente farne tesoro!

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Per Calmare Il Mal Di Schiena Ti Basta Solo Un Minuto: Ecco Cosa Devi Fare

Alzi la mano chi non ha mai provato mal di schiena! Questo dolore spesso non nasconde nulla di grave, ma deriva da una cattiva postura , o dal fatto di stare seduti a lungo o in piedi per molte ore al giorno. Non è detto però che tu deva soffrire, puoi infatti alleviare il mal di schiena senza ricorrere ai medicinali eseguendo una serie di esercizi, che dura un solo minuto. Quando la tua schiena comincia a dolere, per te diventa molto faticoso stare in piedi o trovare una qualunque…