Utterly gorgeous sticky gluten free teriyaki salmon on top of a delicious sushi bowl packed with flavours, soft avocado and fresh edamame beans.

Il gusto deciso dei pomodori secchi si unisce alla leggerezza di un piatto perfetto per tutti!

I falafel di carote speziati sono delle morbide polpette insaporite con curry, zenzero e peperoncino cotte in forno fino a doratura

Il sedano arrosto è una preparazione semplice ma dal risultato eccezionale: con soli 3 ingredienti, se aromatizzata perde il classico sapore del sedano.

Le polpette di zucchine e ricotta al forno sono un’idea sfiziosa, semplice ed economica per una cenetta vegetariana. Essendo cotte al forno, queste polpette sono anche piuttosto leggere, perfette...

I crackers istantanei sono una preparazione velocissima: vegan, senza glutine e senza lievito, pronta in pochi minuti. Ricetta no spreco!

Morbida, calda e avvolgente, proprio come un abbraccio. Così descrivo tutte le zuppe che preparo e che amo di più! A partire dalla mia preferita, quella di patate e porri, fino ad arrivare poi alla indiscussa regina dell'autunno: la crema di zucca. Questa volta, però, ho voluto giocare con un mix di sapori che mi aveva particolarmente incuriosito dopo aver sperimentato questa. Un mix tra tradizione e profumi etnici. Colpa della mia dipendenza da hummus e dal cumino, spezia che adoro sempre…

I pancake al cioccolato senza farina e senza zucchero fanno parte di una buona e salutare colazione. Il successo di questi pancake sta nel loro alto valore nutrizionale, ricchi di proteine e bassi invece di carboidrati e nella loro semplicità di preparazione. Infatti per realizzare questi pancake avrai bisogno solo di 4 ingredienti che sicuramente avrai in...

CANNOLI DI PANCARRÈ ALLA PIZZAIOLA ricetta facile e sfiziosa, pronta in poco tempo. Cotti al forno con pane di tramezzino ripieno di mozzarella e pomodoro

Torta 5 minuti salata al prosciutto e formaggio, piatto unico semplice e delizioso.

I fagottini di verza e patate sono un primo piatto vegan o vegetariano saporito, morbido dentro e croccante fuori. Un perfetto sostituto per i cannelloni.

La crema di cocco senza cottura è gustosa, fresca e, soprattutto, leggera. Questa crema può fungere da dolce al cucchiaio oppure può essere impiegata per farcire torte, cheesecake o pasticcini, ma non tutti sanno che con questa crema si possono preparare anche golose ricette di primi piatti, sia di pasta che di riso. Pubblicità Dalla consistenza morbida e corposa, la crema di cocco costituisce soprattutto un’ottima alternativa al burro o alla panna. Inoltre, è ricca di minerali e, essendo…

I pancake alle mele sono ottimi per la colazione o uno spuntino sano e nutriente, è consigliato a tutti e soprattutto a bambini, adolescenti, atleti e anziani. I pancake forniscono proteine ​​di alto valore biologico, il calcio essenziale per le nostre ossa e i carboidrati che ci danno energia per svolgere le normali attività. Questi pancakes sono ideali per una colazione dolce e fruttata, accompagnata da un bella tazza di latte o di caffè. Inoltre, sono davvero velocissimi e facili da…

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I tagli di capelli ricci per il 2017 sono super di moda, in ogni forma e styling che si possa scegliere. Le proposte più cool, infatti, riguardano tagli corti, medi e lunghi, senza distinzioni e possono essere portati un po' a tutte le età. L'unico requisito comune a tutti è quello di avere una chioma super curata, perché il riccio crespo e rovinato di sicuro non è bello da sfoggiare. I pixie sono super rock e sbarazzini, spesso corredati da rasature laterali con il riccio che si concentra…