Se pratichi yoga, qi-gong, taichi, reiki o quello che vuoi, e magari in questo periodo lo fai seguendo l’insegnante on-line, con le notifiche di whatsapp aperte, pensando alla conferenza che inizierà tra 10 minuti, al tempo che farà domani, al senso della vita o al modo migliore di cucinare il cous cous per la cena, beh ti garantisco che la tua pratica non servirà a migliorare la quantità e la qualità di energia a tua disposizione.