Fusilli

Hit your core from every angle with this fast and effective routine. The equipment-free moves are perfect for tacking on to your cardio workout, but you’ll still results if you only have time for a quick hit of abs.#abs#workouts#backfat

PENNE AL BAFFO:

I fusilli con crema di zucchine, ricotta e noci sono un primo piatto gustoso ma con pochi sensi di colpa. Ecco come prepararlo

Ecco il menù della dieta dei 21 giorni,tutti pazzi per questa dieta che permette di perdere fino a 10 kg in tre settimane

Gli spiedini di patate scamorza e speck sono uno sfizioso secondo piatto, facilissimo e con ingredienti semplici dal gusto irresistibile!

Le mezze penne al pesto di noci e rucola sono un primo piatto cremoso e dal sapore avvolgente, semplice da preparare. Ecco la ricetta

Perdere peso senza rinunciare ai carboidrati

Quando ho iniziato mesi fa a curare di più il mio corpo, a fare più sport e mangiare in modo più sano ho iniziato ad informarmi leggendo su siti e siti, ascoltando nutrizionisti in televisione e se…

Le farfalle alla crema di ricotta e cipolle rosse di Tropea sono un primo piatto delicato e saporito, realizzato con pochi e semplici ingredienti.

Gli involtini di mortadella con impasto alla ricotta sono così sfiziosi e golosi che li adorano grandi e piccini. Una ricetta semplicissima e velocissima...

Stanchi del solito pesto? Io ve lo propongo al radicchio rosso noci e gorgonzola. Leggete la ricetta per scoprire come è semplice da preparare.

Che tempaccio oggi, non smette di fiocchettare e fa veramente freddo. Stamattina ho messo il naso fuori perché adoro uscire quando nevica, ma son dovuta rientrare presto perché mi si erano gelate le mani, e mica li sopporto i guanti! Allora ne ho approfittato per dedicarmi alla cucina e preparare qualcosa di buono, come il…

Buon inizio settimana a tutti! :-) Voi in che modo farcite le patate? Io vi consiglio questa ottima versione, siate certi che non rimarrete delusi del risultato! ;-) Potrete servirle come secondo piatto o, abbondando con le dosi, proporle come un gustoso ed appagante piatto unico. Ingredienti &nbs…

Crocchette di riso al forno Bimby - Ricette Bimby

Pasta alla pecoraia,