Yoga per mal di schiena

Scopri gli esercizi di Yoga che possono aiutarti ad alleviare il mal di schiena. Sperimenta il benessere e la riduzione del dolore con questi semplici esercizi.
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🔐 UN ESERCIZIO, un sacco di benefici per tutto il corpo ✨ previene il mal di schiena ✨ rafforza il pavimento pelvico ✨ tonifica l’addome ✨ sblocca il diaframma ✨ libera le anche dalle tensioni ✨...

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Daniela
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raffaela ippolito