Psychology Books

Buy Don't F*cking Panic: The Shit They Don’t Tell You in Therapy About Anxiety Disorder, Panic Attacks, & Depression: Read Books Reviews - Amazon.com

Aug 15, 2021 - This Pin was discovered by Allison. Discover (and save!) your own Pins on Pinterest

Because sometimes the the truth is stranger, uglier and so much deadlier than fiction.

Do you still think that there is still room for self improvement in 2020? If you do, here are 8 practical ways to improve yourself.

Кэтрин Мэнникс проработала более тридцати лет в паллиативной помощи и со всей ответственностью заявляет: мы неправильно относимся к смерти. Эта тема, наверное, самая табуированная в нашей жизни. Если всевозможные вопросы, касающиеся пола и любви, табуированные ранее, сейчас выходят на передний план и обсуждаются, про смерть стараются не вспоминать и задвигают как можно дальше в сознании, лишь черный юмор имеет право на эту тему. Однако тема смерти серьезна и требует размышлений — спокойных и обстоятельных. Доктор Мэнникс делится историями из своей практики, посвященной заботе о пациентах и их семьях, знакомит нас с процессом естественного умирания и приводит доводы в пользу терапевтической силы принятия смерти. Эта книга о том, как все происходит на самом деле. Она позволят взглянуть по-новому на тему смерти, чтобы иметь возможность делать и говорить самое важное не только в конце, но и на протяжении всей жизни. «Время поговорить о смерти. Эта книга — способ начать». Кажется, что чтение историй об умирающих отдает мазохизмом. Однако Кэтрин Мэнникс, проработав более тридцати лет в паллиативной помощи, убеждена, что оно, как горькая пилюля, способно помочь нам. Но чем же? Проблема современного общества заключается в том, что, если все возможные аспекты рождения и любви широко обсуждаются, на тему смерти наложено табу. А ведь это такая же неотъемлемая часть жизни, как и все перечисленное. С глубокими размышлениями о жизни, смерти и том, что между ними, доктор Мэнникс описывает возможность встретить смерть — свою или чужую — мягко, с предвидением и подготовкой, и показывает неожиданную красоту, достоинство и глубокую человечность жизни, подходящей к концу. «С иногда тревожными деталями, но с должным сочувствием и долей юмора, доктор Мэнникс дает ценные уроки тем, кто сталкивается с потерей члена семьи или собственной болезнью». — The Wall Street Journal «Эта книга — одна из самых прекрасных, которые я когда-либо читал. Она состоит из мемуаров, руководства по самопомощи, практических советов и профессионального кредо. Сострадание Мэнникс бездонно». — Bookforum

Сегодня пищевое изобилие преследует нас повсюду, а навязчивее всего рекламируется именно то, что понравится любому. Из-за недостатка знаний человек выбирает неправильные продукты, ест импульсивно и часто в избытке или реагирует слишком жестко, когда понимает, что его здоровье страдает, и радикально исключает из рациона все подряд. Для такого человека единственное решение — ограничение и следующее за ним разочарование. Для тех, кто хочет получать наслаждение от еды, оставаясь при этом здоровым, автор представляет в книге свой метод обучения, проверенный на тысячах пациентов, и систему правильной дозировки трех ингредиентов — соли, сахара и жира.