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Collection by Gioistella Coppone

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Gioistella Coppone
Polpette light di ceci (24 calorie l’una) | Le Ricette Super Light Di Giovi Cena Light, Healthy Cooking, Cooking Recipes, Food Porn, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Calories, Light Recipes, Creative Food

Polpette light di ceci con il bimby e senza

Polpette light di ceci (24 calorie l’una) | Le Ricette Super Light Di Giovi

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Polpette light di melanzane

Polpette light di melanzane, croccanti fuori ma soffici dentro, con pochissime calorie farete una cena coi fiocchi, ricche di fibre e di vitamine!

Italian food varies greatly throughout Italy and pairing down Italian food to just the fifteen or so dishes that can be found at Italian food restaurants Pasta Recipes, Soup Recipes, Healthy Recipes, I Love Food, Good Food, Italian Food Restaurant, Italy Food, Big Meals, Vegetarian Dinners
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Zuppa di ceci e patate

La zuppa di ceci e patate è un piatto caldo, povero ma ricco di sapore. Ecco la ricetta ed alcuni consigli per arricchire il piatto

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Merluzzo ai porri

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8 reviews
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50 minutes
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Portate in tavola tutto il gusto e il sapore del mare con il Merluzzo ai porri, una sfiziosa ricetta di secondo di pesce diverso dal solito, da proporre in tutte le occasioni, nel menu settimanale per tutta la famiglia come nelle cene più raffinate. Il Merluzzo ai porri è un piatto veloce e semplice nella preparazione che si cucina senza tanta fatica, quando il tempo scarseggia, gli amici inattesi bussano alla porta e i bambini non vi lasciano troppo tempo per stare ai fornelli. Il Merluzzo…

Onion and speck soup- Zuppa di cipolle e speck of is of our user Magdalena. Join our community and send your recipes! Veggie Recipes, Wine Recipes, Soup Recipes, Cooking Recipes, I Love Food, Good Food, Yummy Food, Italy Food, Daily Meals
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Zuppa di cipolle e speck

La zuppa di cipolle e speck è un piatto ideale per le giornate più fredde, ricco di sapore e di consistenze. Ecco la ricetta

Angel food cake and cherries make this heavenly Angel Easter Dessert a holiday favorite. Sweet Recipes, Cake Recipes, Tortillas Veganas, Torte Cake, Italian Desserts, Breakfast Dessert, Vegan Cake, Light Recipes, I Love Food

Ricetta Torta all'acqua senza latte, uova e burro | Ricette della Nonna

La torta all’acqua senza latte, uova e burro è una torta light adatta a tutte le persone vegane e con intolleranze ai latticini che però non vogliono rinunciare ad una bella fetta di torta. Per dare un gusto più deciso alla torta all’acqua potete sostituire l’acqua in tutto o in parte con la spremuta d’arancia, togliendone la quantità corrispondente. Invece che al gusto di arancia potete ovviamente fare anche la torta al limone all’acqua, aggiungendo del succo di limone come per il succo di…

Salmon fillet in julienne vegetable crust- Il Filetto di salmone in crosta di verdure julienne Salmon fillet in julienne vegetable crust - Rib Recipes, Salmon Recipes, Italian Recipes, Chicken Recipes, Cold Lunch Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Easy Cooking, Healthy Cooking
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Il Filetto di salmone in crosta di verdure julienne

Filetto di salmone? Fatelo in crosta, come Soussan.

5 Superfood Soup Recipes: Broccoli Potato and Leek Soup Healthy Soup Recipes, Cooking Recipes, Leek Recipes, Fall Recipes, Vegetarian Recipes, Potato Leek Soup, Kale Soup, Broccoli Soup, Carrot Soup
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Crema di porri e patate

Questa vellutata l'ho gustata per la prima volta in Francia, durante le vacanze di Natale, in un ristorante di Parigi, e ho pensato di riproporvela perché mi è piaciuta fin da subito nonostante sia un piatto povero. Ingredienti per 2ps 400g di patate bianche sbucciate, a dadini 3 porri - eliminate la parte verde e troppo dura Pepe Sale q.b o mix di erbe aromatiche 0,75 lt di acqua o brodo vegetale Procedimento Mettete tutti gli ingredienti in una pentola, coprite con l'acqua e fate cuocere…

Cream of porcini mushrooms and potatoes - La Vellutata di porcini e patate è un primo piatto delicato, che ha in sé tutto il profumo del bosco. ✫♦๏☘‿FR Oct ༺✿༻☼๏♥๏写☆☀✨ ✤ ❀‿❀ ✫❁`💖~⊱ 🌹🌸🌹⊰✿⊱♛ ✧✿✧♡~♥⛩ ⚘☮️❋ Wine Recipes, Soup Recipes, Vegan Recipes, Cooking Recipes, I Love Food, Good Food, Yummy Food, Cena Light, Confort Food
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Vellutata di porcini e patate

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55 minutes
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La Vellutata di porcini e patate è un primo piatto vegetariano dal profumo delicato, a base di ingredienti semplici e genuini, tutti di stagione, un tripudio di sapori veri, un sano comfort food che fa rimanere leggeri senza rinunciare al gusto. La Vellutata di porcini e patate, con la sua cremosità calda e avvolgente, è un’ottima soluzione quando si ha poco tempo a disposizione e si vuole preparare un piatto sano, leggero e digeribile adatto a tutta la famiglia. Questa soffice crema di…

Tortino di melanzane e patate – Rezepte Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Best Italian Recipes, Favorite Recipes, Antipasto, Susan Recipe, Good Food, Yummy Food

Tortino di melanzane e patate

Il tortino di melanzane e patate è un ottimo contorno che ricorda la classica parmigiana di melanzane. Ecco la ricetta ed alcuni consigli

How to prepare a very good béchamel without milk very easily, with only oil, flour and vegetable stock. Kosher Recipes, Milk Recipes, Light Recipes, Veggie Recipes, Appetizer Recipes, Sweet Recipes, Healthy Recipes, Bechamel, Jewish Recipes
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Besciamella senza latte

Come preparare una buonissima besciamella senza latte molto facilmente, con solo olio, farina e brodo vegetale.

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Pizza light di zucchine

Pizza light di zucchine, senza farina, senza lievito, senza glutine senza grassi! Perfetta per chi ha voglia di pizza ma non vuole sgarrare nella dieta!

Savory magic cake with roasted peppers and tandoori - Clean Eating Snacks Cena Light, My Recipes, Favorite Recipes, Yogurt Pancakes, Muffin, Light In, Salty Cake, Cake Tins, Savoury Cake
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Pancakes allo Yogurt

I pancakes allo yogurt senza burro sono una ricetta originale americana per fare i pancakes con lo sciroppo d'acero. Ricetta facile e veloce per fare i pancakes

 (ricetta light with these Dukan meatballs, you will even forget you are on a diet and, above all, you will be able to eat them at will without feeling guilty! Meat Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Food Porn, Food Humor, Calories, Light Recipes, Creative Food, I Foods

Polpette Dukan: dietetiche ma buonissime! (ricetta light) | Un Avvocato ai Fornelli

con queste polpette Dukan, vi dimenticherete persino di essere a dieta e, soprattutto, potrete mangiarne a volontà senza sensi di colpa!

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TIRAMISU LEGGERO YOGURT E FRAGOLE IL DESSERT VELOCE SENZA SENSI DI COLPA

Il tiramisu leggero yogurt fragole è un dessert veloce senza cottura preparato con tanta frutta fresca. Poche calorie, pochi grassi, zero sensi di colpa.

Torta proteica da colazione – ilfornodiolly No Egg Desserts, Menu Dieta, Snack Recipes, Dessert Recipes, Healthy Recipes, Eating Light, Healthy Cake, Pie Dessert, Cooking Light

Torta proteica da colazione

4 tuorli montati con 50 gr di miele 100 gr cacao amaro in polvere 100 gr olio di semi 125 gr farina di mandorle 300 gr ricotta 4 albumi a neve 2 cucchiai di semi di sesamo Ho amalgamato nell’…