Nutrizione

Collection by Monia Cuccu

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Monia Cuccu
Seasons and Fruits Healthy Choices, Healthy Life, Healthy Eating, Healthy Food, Green Life, Food Hacks, I Foods, Food Art, Love Food

Personal Trainer Bologna - Stefano Mosca propone allenamenti finalizzati al dimagrimento, tonificazione, ginnastica posturale,analisi composizione corporea

Una piccola legenda per il consumo di #frutta di stagione…

The Amazing Lemon Benefits - Albatrong Matcha Benefits, Lemon Benefits, Health And Beauty, Health And Wellness, Health Fitness, Vitamins And Minerals, Going Vegan, Ayurveda, Veggies

12 fonti di ferro per i vegani - greenMe

Siete vegani?Ultimamente vi sentite più stanchi del solito e avete un colorito pallido, mancanza di respiro, mal di testa, irritabilità ? Potrebbero essere i primi sintomi di un deficit di ferro nel sangue, indispensabile per la sintesi dell’ emoglobina, proteina che trasporta l'ossigeno alle cellule. Niente allarmismi ma occhio alle cause. Salvo motivi più specifici, un'alimentazione povera di ferro, può provocare un tipo di anemia dovuta da carenza di questo elemento nel sangue.

Le spezie sono davvero efficaci. Un valido aiuto gustoso e naturale :) - Ornella Corona - Google+ Wellness Fitness, Health And Wellness, Health Tips, Health Fitness, Fitness Goals, Healthy Habits, Healthy Life, Healthy Eating, In Loco

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Blog di ricette facili, eventi enogastronomici, prodotti territoriali, osterie e botteghe tipiche, le dimore nelle terre del gusto e altro... Raw Food Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Tips, Healthy Recipes, Vitamin A, Gym Food, Health And Wellbeing, Vegan Life, Going Vegan

Le 10 migliori fonti vegetali di proteine - greenMe

Proteine vegetali. Le proteine non sono contenute unicamente negli alimenti di origine animale. Anche i prodotti vegetali infatti ne sono ricchi. Con una dieta a base vegetale correttamente bilanciata è possibile assicurarsi il quantitativo di proteico necessario al fabbisogno quotidiano del nostro organismo, che può variare soprattutto a seconda dell'età e del peso corporeo.

Vitamins contained in food - Infographics- Vitamine contenute negli alimenti – Infografica Useful vitamins and foods - Healthy Habits, Healthy Tips, How To Stay Healthy, Healthy Eating, Healthy Food, Wellness Fitness, Health And Wellness, Health Fitness, In Natura

Vitamine contenute negli alimenti - Infografica

Ecco spiegate tutte le vitamine utili che sono facilmente reperibili negli alimenti.

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Ricette dietetiche e ipocaloriche - Ricette Light - Vivilight

I colori della salute da www.vivilight.it

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Perdere peso dopo i 40 anni? Io ci sono riuscita, ecco la mia dieta! - Donnaweb.net

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