Addominali

Collection by Ester Giaquinto

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Ester Giaquinto
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Esercizi addominali: il circuito per una pancia piatta - Melarossa

Esercizi addominali da fare in casa per avere una pancia piatta. Circuito e workout per stabilizzare la postura e sostenere i visceri

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I 9 Esercizi Più Efficaci Per Smaltire il Grasso e Tonificare l'Addome

Il grasso che si accumula sull’addome può essere difficile da eliminare solo con una dieta. Adottare una routine di esercizi mirati può essere molto utile per velocizzare ed ottimizzare la perdita di grasso del ventre, tonificando tutto l’addome. Loading... Di seguito ti suggeriamo 9 esercizi mirati che bruceranno il grasso in poco tempo, tonificando i muscoli addominali. Segui le istruzioni alla lettera per ottenere risultati soddisfacenti. Roll back. Allena il muscolo retto dell’addome…

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