Detox

Collection by Tiago • Empreendedor Digital • Last updated 2 weeks ago

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Veja receitas e os Benefícios de um Detox para o seu organismo, que fará você perder peso com saúde e ainda ter mais energia no dia a dia com receitas simples e saborosas. Assim fica fácil perder peso.

Tiago • Empreendedor Digital

Maracujá: benefícios e propriedades medicinais

O Maracujá pode ajudar no tratamento da ansiedade, depressão, problemas de sono ou nervosismo porque possui ação calmante.

Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

8 benefícios da banana para a saúde

Uma banana-prata tem cerca de 40 calorias e traz vários benefícios para a saúde como diminuir o apetite, regular o intestino e melhorar o humor. Veja os principais benefícios da banana para a saúde, como comer banana sem engordar e confira algumas receitas saudáveis

A cebola, um alimento popular que é usado como tempero na maior parte dos pratos, também é ótima para prevenir e a combater hipertensão e doenças relacionadas principalmente com circulação sanguínea e coração como colesterol ou triglicerídeos altos.

5 principais benefícios da cebola e como consumir (com receitas)

A cebola, um alimento popular que é usado como tempero na maior parte dos pratos, também é ótima para prevenir e a combater hipertensão e doenças relacionadas principalmente com circulação sanguínea e coração como colesterol ou triglicerídeos altos.

O limão é um fruto muito versátil, que pode ser usado tanto como tempero em diversos pratos de carne ou peixe, como na preparação de sobremesas ou sucos ricos em vitamina C. Cada 100 gramas e limão possui apenas 26 calorias, e os seus benefícios podem ser obtidos usando o seu suco ou raspas da casca, rica em óleos essenciais.

10 benefícios do limão para a saúde

O limão é um fruto muito versátil, que pode ser usado tanto como tempero em diversos pratos de carne ou peixe, como na preparação de sobremesas ou sucos ricos em vitamina C. Cada 100 gramas e limão possui apenas 26 calorias, e os seus benefícios podem ser obtidos usando o seu suco ou raspas da casca, rica em óleos essenciais.

O inhame, também conhecido como cará em algumas regiões do Brasil, é um tubérculo rico em carboidratos de baixo índice glicêmico, sendo uma ótima opção para dar energia durante a atividade física e para auxiliar na perda de peso.

8 benefícios do Inhame e como consumir

O inhame, também conhecido como cará em algumas regiões do Brasil, é um tubérculo rico em carboidratos de baixo índice glicêmico, sendo uma ótima opção para dar energia durante a atividade física e para auxiliar na perda de peso.

Como Eliminar Gases

4 receitas caseiras e naturais para acabar com os problemas de flatulências (gases)

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9 alimentos que deixam sua barriga inchada e você nem imagina | Ana Maria Braga

Brócoli, milho, leite parecem superamigos da dieta, né? Pois é!

Receita Fácil de Nutella Low Carbo! No vídeo mostra o Passo-a-passo dessa deliciosa receita de Nutella low carbo que não prejudica sua dieta! #minhasaúde #nutellalowcarbo #receitasfáceis #receitas #receitascaseiras #fit #nutella #fitness #crossfit #nopainogain #motivacional #perderpeso #emagrecer #mulhermagra #barrigatanquinho #treino #academia #maromba #marombeiro
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Receita Fácil de Nutella Low Carbo!

Receita Fácil de Nutella Low Carbo! No vídeo mostra o Passo-a-passo dessa deliciosa receita de Nutella low carbo que não prejudica sua dieta! #minhasaúde #nutellalowcarbo #receitasfáceis #receitas #receitascaseiras #fit #nutella #fitness #crossfit #nopainogain #motivacional #perderpeso #emagrecer #mulhermagra #barrigatanquinho #treino #academia #maromba #marombeiro

O inhame, sem dúvida, é um dos alimentos mais medicinais.Esse tubérculo é um poderoso depurativo do sangue.

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Dieta do mamão: conheça o cardápio e como fazer essa dieta para emagrecer #DicasOnline #Emagrecer #PerderPeso #DietasParaEmagrecer #DietaDoMamao

Dieta do mamão: benefícios e cardápio para 5 dias

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Os 5 venenos brancos que você deve parar de consumir imediatamente!!!

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"Dieta do Mamão - Emagreça e Limpe o Intestino em 5 Dias [Atualizado].  Já te disseram que a Dieta do Mamão funciona e é muito boa para a saúde? Mas isso NÃO contaram a você! Siga esse passo a passo e veja o que acontece.   #betacaroteno   #dietadomamao   #dietas #mamao  #emagrecer  "

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Desafio Fit 14D - Detox Sem Segredos

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Sucos Detox

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Suco Detox de Couve Com Limão e Gengibre Para Afina a Cintura

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A Batata Doce é nativa das Américas e as suas raízes são ricas em açúcares que ajudam a manter o nível glicêmico estável, oferecendo vários benefícios para o corpo. #dicas #truques #receitas #caseiro #saude #batatadoce #beneficiosbatatadoce #batatadocesaude #alimentacaosaude #beneficios #beneficiosbatatadoce

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