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DUKAN

Collection by Elli

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I pancake giganti sofficissimi: pochi ingredienti, 6 minuti e hanno solo 80 calorie!

La preparazione di questi pancake giganti è davvero facilissima e veloce, e inoltre sono davvero buonissimi e morbidi. Potete prepararli a colazione per voi o i vostri bambini accompagnati ad una tazza di latte o un buon caffè. I vostri bambini ameranno questo pancake gigante così soffice. Potete farcirlo con della crema o confettura light,...

Discover recipes, home ideas, style inspiration and other ideas to try. Low Calorie Desserts, Low Carb Recipes, Healthy Recipes, Lemon Cookies, Cake Cookies, Sweet Recipes, Cake Recipes, My Favorite Food, Favorite Recipes

Torta al latte senza uova e farina: facile, veloce e con poche calorie

La torta al latte e cioccolato è molto facile da realizzare. Inoltre, rispetto ai classici dolci da pasticceria o bar, ha decisamente meno calorie. Va bene concedersi una volta ogni tanto una fetta di torta, soprattutto se diamo la priorità alle opzioni più sane. L’importante è sapere come limitare il consumo di zucchero ogni giorno e dare priorità ai dolci più sani ogni volta che è possibile. Questa torta al latte e cioccolato è una delle più semplici e deliziose che si possano preparare…

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La torta magica che si prepara con 2 ingredienti e leggerissima. Ha solo 70 calorie!

La ricetta della torta 2 ingredienti è davvero deliziosa e cremosa e allo stesso tempo super ricca. La ricetta originale prevede la caramellizzazione dello zucchero, ma per rendere questo dolce sano e nutriente, abbiamo pensato di preparare una versione simile usando della marmellata light. L’aspetto della torta sarà uguale, sarà solo meno calorica rispetto a quella originale! Pubblicità E’ possibile usare anche il miele (d’agave, d’acero…) ma siccome è molto più calorico della marmellata…

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Torta di ricotta e limone (senza farina). La ricetta light di 105 Kcal!

La torta di ricotta e limone è un dessert che include la ricotta e il limone come ingredienti principali. Questa torta è un dessert light, morbido e delizioso, facile da preparare...

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Crema catalana: la ricetta light di 90 Kcal pronta in 5 minuti!

Preparare la crema catalana a casa è molto semplice ed economico, non richiede molto tempo e questa ricetta light è davvero buonissima!

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Base pizza e torta salata Dukan ricetta light | Dolcissimamente Zuccherosa - Gloria

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Muffin alle zucchine Dukan | Amichette Cuochette Blog

care amichette cuochette, oggi vi propongo questa ricetta sempre presa nel mio gruppo LA DIETA DEI SETTE GIORNI DUKAN. Se anche tu vuoi iscriverti

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tagliatelle con polipetti affogati

Tagliatelle con i polipetti affogati 1 uovo piccolo 20 gr di maizena oppure di proteine o di latte in polvere scremato 2 cu...

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CIAMBELLINE CON RICOTTA

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Fried aubergines with ham and provola – Chicken Recipes Raw Food Recipes, Veggie Recipes, Italian Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food, Light Recipes

POLPETTE DI CAVOLFIORE AL FORNO - Le ricette di Matilde

Le polpette di cavolfiore al forno sono un ottimo modo per far mangiare il cavolfiore ai bambini, che generalmente non lo amano particolarmente

Polpette tonno e philadelphia I Love Food, Good Food, Yummy Food, Cooking Time, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Cena Light, Fingers Food, Creative Food

Polpette tonno e philadelphia

Le polpette tonno e philadelphia sono un secondo sfizioso, facile da preparare e perfetto per chi cerca alternative particolare ai classici piatti a base di carne o di pesce. Ecco la ricetta

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Polpette ricotta e spinaci - delicate e morbidissime | La cucina sottosopra

Le polpette ricotta e spinaci sono un secondo piatto facile e veloce da preparare, dal gusto delicato e dalla consistenza morbida! Troppo buone!

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Salame di tonno al forno

I piatti veloci e semplici da preparare spesso sono anche i più sfiziosi. Il salame di tonno al forno, ad esempio, sarà davvero delizioso e piacerà proprio a tutti. Vediamo come si prepara

Dukan Pastry Dough (in Italian) Points Plus Recipes, No Carb Recipes, Healthy Recipes, Dukan Diet Plan, Wheat Belly Recipes, Blood Type Diet, Low Carbohydrate Diet, Diabetic Snacks, Vegetarian Cooking

PASTA FROLLA SALATA DUKAN RICETTA LIGHT | Dolcissimamente Zuccherosa - Gloria

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