La sbriciolata salata con robiola, zucchine e prosciutto cotto è un piatto creativo, perfetto sia come antipasto, come secondo o per accompagnare un aperitivo. Ideale per i pranzi o le cene a buffet.

The very best, simplest, most satisfying summer appetizer - whipped feta with roasted tomatoes. Full of garlic and fresh garden herbs.

Le Polpette di Broccoli al Forno sono un secondo piatto vegetariano gustoso e light! Facili da preparare, queste Crocchette sono perfette per grandi e piccini.

Una crema di ceci vellutata e semplicissima, aromatizzata al rosmarino e servita con sfiziosi crostini, un modo gustoso per proporre i legumi anche ai bambini.

Croccanti crackers fatti con farina di ceci e semi

Questi gnocchi di broccolo senza patate sono morbidi, gustosi e l'impasto è modellabile come quello degli gnocchi di patate. Zero stress, più vitamine.

I ceci croccanti al forno sono uno snack vegano facile, veloce e buonissimo. Hanno poche calorie sono proteici e perfetti per l'aperitivo.

La scrocchiarella al sesamo con farina di ceci è uno snack sano, proteico e molto sostanzioso ideale da gustare come spezza fame o come sostituto del pane

Insalata di patate con tonno un piatto fresco ma gustoso, sfizioso e semplice da preparare. Perfetto anche come piatto unico e buonissimo sia tiepido che freddo.

L’ insalata di ceci è un piatto nutriente e veloce da realizzare, lo possiamo servire come antipasto, come contorno o in quantità più abbondante, anche come piatto unico. Questa ricetta è i...

Che domenica sarebbe senza una colazione preparata e soprattutto gustata con calma? La nostra domenica ieri è stata proprio così: lenta! Avevo 2 piccole banane da consumare e non avevo voglia di fare il solito banana bread così mi sono alzata dal letto, ho acceso la macchinetta del caffè, ho preso il mixer e ho sbucciato […]

La crema di cannellini e carciofi è un ottimo piatto unico, magari da servire per cena insieme a qualche crostino di pane.

I filetti di melanzane in padella sono un ottimo contorno gustosissimo, con una nota piccantina. Veloci da preparare, sono deliziosi!

Preparativi per la cena di stasera, niente di meglio che passare la giornata tra i fornelli visto la giornata uggiosa. Primavera, dove ...

La CREMA DI CECI è una ricetta che ho personalizzato con del RADICCHIO ROSSO, semplice e leggera, ma anche ricca di gusto e tradizione.