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Superfoods

Ippocrate diceva: “fa’ che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo”. Questo principio si applica in pieno quando parliamo di Superfoods…
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Dimagrire 2.0
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Superfoods
La farina di segale possiede un basso potere panificatorio rispetto al frumento, dovuto al fatto che la scarsa quantità di glutine in essa contenuta, pur attivandosi in presenza di acqua, interagisce negativamente con i numerosi pentosani, polisaccaridi che l’uomo non è in grado di digerire. Yeast Bread, Sourdough Bread, Brunch, Pizza Bread, Italian Cooking, Homemade Bread, Superfoods, Chutney, Finger Food
Yeast Bread
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Segale, la farina della salute - Dimagrire 2.0
La farina di segale possiede un basso potere panificatorio rispetto al frumento, dovuto al fatto che la scarsa quantità di glutine in essa contenuta, pur attivandosi in presenza di acqua, interagisce negativamente con i numerosi pentosani, polisaccaridi che l’uomo non è in grado di digerire.
Il teff è un cereale privo di glutine originario dell’Etiopia e dell’Eritrea, dove viene sfruttato sin dall’antichità per le sue proprietà benefiche. Etiopia, Crackers, Pretzels, Super Foods, Biscuit
Etiopia
Crackers
Pretzels
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Piccolo grande Teff - Dimagrire 2.0
Il teff è un cereale privo di glutine originario dell’Etiopia e dell’Eritrea, dove viene sfruttato sin dall’antichità per le sue proprietà benefiche.
L’amaranto è ricchissimo di nutrienti e fibre e costituisce un vero alleato di intestino, colon e sistema immunitario. Particolarmente digeribile, è utile per chi soffre di problemi intestinali ed è anche adatto all’alimentazione di bambini e anziani. Amaranth Benefits, Healthy Grains, Healthy Eating, Healthy Food, Amaranth Grain, Nutrition Consultant, Eat Slowly, Electric Foods, Mercola
Amaranth Benefits
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Amaranto, la pianta del benessere - Dimagrire 2.0
L’amaranto è ricchissimo di nutrienti e fibre e costituisce un vero alleato di intestino, colon e sistema immunitario. Particolarmente digeribile, è utile per chi soffre di problemi intestinali ed è anche adatto all’alimentazione di bambini e anziani.
Si tratta di uno degli alimenti più benefici che esistano: solo per citare alcune delle sue proprietà, è un eccellente ipotensivo, migliora il sistema cardiovascolare, elimina i parassiti, migliora le caratteristiche della pelle, protegge dall’influenza e ha un potente effetto antibiotico. Homemade Fig Jam, Jam Recipes Homemade, Finger Food Appetizers, Finger Foods, Appetizer Recipes, Home Remedies For Acne, Natural Remedies, Fig Jam Recipe, Garlic Supplements
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Aglio, 10 qualità benefiche - Dimagrire 2.0
Si tratta di uno degli alimenti più benefici che esistano: solo per citare alcune delle sue proprietà, è un eccellente ipotensivo, migliora il sistema cardiovascolare, elimina i parassiti, migliora le caratteristiche della pelle, protegge dall’influenza e ha un potente effetto antibiotico.
Dapprima messa “al bando” per il suo altissimo contenuto calorico, oggi la frutta secca è stata decisamente rivalutata per le sue proprietà benefiche, tanto da essere oggi inserita nelle migliori diete. Cheese Board, Peanut, Dairy, Stuffed Mushrooms, Vegetables, Gourmet, Stuff Mushrooms
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Tutti si chiedono: la frutta secca fa bene alla salute?
Dapprima messa “al bando” per il suo altissimo contenuto calorico, oggi la frutta secca è stata decisamente rivalutata per le sue proprietà benefiche, tanto da essere oggi inserita nelle migliori diete.
Tra i preziosi alleati della tua salute oggi abbiamo scelto il sedano, che si guadagna a pieni voti il titolo di re dell’orto. Le proprietà benefiche di questo meraviglioso ortaggio sono tantissime; qui ne abbiamo scelte 7 che lo rendono un prezioso alleato di bellezza. Burn Stomach Fat, Burn Belly Fat, Detox Drinks, Healthy Drinks, Healthy Juices, Jus Detox, Hormone Diet, Joe Cross
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Il sedano fa dimagrire? 7 motivi per aggiungerlo alla dieta
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Il cumino proviene dall’Oriente ma viene spesso consumato anche nella dieta occidentale e nello specifico italiana per insaporire diverse pietanze. Che le proprietà del cumino fossero straordinarie era facilmente intuibile già dall’antichità e dalle tradizioni: gli vengono infatti attribuiti anche al giorno d’oggi degli speciali effetti magici. Home Remedies, Health And Wellness, Health And Beauty, La Constipation, Dieta Detox, Health Lifestyle, Weight Loss Program, Exercise Workouts
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Cumino: la spezia che fa perdere peso e migliora il metabolismo
Il cumino proviene dall’Oriente ma viene spesso consumato anche nella dieta occidentale e nello specifico italiana per insaporire diverse pietanze. Che le proprietà del cumino fossero straordinarie era facilmente intuibile già dall’antichità e dalle tradizioni: gli vengono infatti attribuiti anche al giorno d’oggi degli speciali effetti magici.
Chi non conosce quegli improvvisi attacchi di fame nervosa che portano ad ingurgitare cibi ipercalorici facendo naufragare i buoni propositi alimentari? E chi non conosce lo sconforto, dopo settimane di rigida dieta, per aver ripreso ogni milligrammo faticosamente perso? Se un semplice assalto al frigo può far naufragare l’idea di rimettersi in forma, la Natura ha sempre qualche rimedio fatto apposta per noi. Keto Foods, Ketogenic Recipes, Low Carb Recipes, Whole Food Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Cooking Blogs, Cooking Steak, Cooking Salmon
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Ecco il segreto giapponese per combattere la fame nervosa - Dimagrire 2.0
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Sapevi che è possibile usare l’ aceto di mele per dimagrire? Ecco tutte le informazioni di cui abbiamo bisogno per scoprire le sue incredibili proprietà. Kefir, Avocado, Tomato, Drinking Apple Cider Vinegar, Knowledge, Lawyer
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Aceto di mele per dimagrire: come, quando e perché usarlo
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Erba di grano: porta la guarigione a casa tua! - Dimagrire 2.0
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Perché kiwi frutto super? I motivi sono molti: è un prezioso alleato per la salute, la bellezza e non ultima la forma fisica. Può essere consumato da solo, in insalate e macedonie di frutta salutari e coloratissime. Ma sapevi che il kiwi è anche l’elemento base di bevande sgonfia pancia decisamente efficaci? Smoothies Kiwi, Smoothie Vert, Healthy Green Smoothies, Juice Smoothie, Smoothie Drinks, Smoothie Recipes Healthy, Healthy Snacks
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Kiwi frutto super, sgonfia la pancia in un baleno!
Perché kiwi frutto super? I motivi sono molti: è un prezioso alleato per la salute, la bellezza e non ultima la forma fisica. Può essere consumato da solo, in insalate e macedonie di frutta salutari e coloratissime. Ma sapevi che il kiwi è anche l’elemento base di bevande sgonfia pancia decisamente efficaci?
Non tutti sanno a cosa serve il Magnesio. Diciamo subito che di tutti i minerali è certamente il più importante: attiva oltre 300 reazioni biochimiche necessarie per il funzionamento dell’organismo. Eppure il suo consumo è ancora troppo basso, tanto che le più recenti statistiche attestano una carenza di magnesio davvero preoccupante: ne soffre almeno il 70% della popolazione mondiale. Magnesium Chloride Benefits, Magnesium Oil, Magnesium Deficiency, Magnesium Flakes, Magnesium Sulfate, Homeopathic Remedies, Homeopathic Medicine
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A cosa serve il Magnesio? Ecco perché non deve mai mancare
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Sappiamo che le noci hanno innumerevoli proprietà benefiche. Possiedono grassi monoinsaturi e polinsaturi, che sono benefici in quanto aiutano ad eliminare i grassi accumulati. Inoltre non contengono grassi saturi, che sono responsabili di gravi danni al nostro organismo perché provocano il restringimento dei vasi sanguigni. Top 10 Healthy Foods, Healthy Nuts, Heart Healthy Recipes, Gourmet Recipes, Snack Recipes, Le Cassoulet, Lentil Nutrition Facts, Winter Snack
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Mangia 5 noci e guarda cosa accade al tuo corpo in 4 ore - Dimagrire 2.0
Sappiamo che le noci hanno innumerevoli proprietà benefiche. Possiedono grassi monoinsaturi e polinsaturi, che sono benefici in quanto aiutano ad eliminare i grassi accumulati. Inoltre non contengono grassi saturi, che sono responsabili di gravi danni al nostro organismo perché provocano il restringimento dei vasi sanguigni.
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Bacche di Goji per dimagrire: usale così | Dimagrire 2.0
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Quinoa: il cibo della salute che fa dimagrire e allunga la vita - Dimagrire 2.0
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