Salute

Collection by Debby • Last updated 12 weeks ago

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If you currently do yoga, or are considering indulging in it then you need to know these techniques. Yoga is a great way to maintain health in your life Yoga Fitness, Wellness Fitness, Health Fitness, Fitness Video, Muscle Piriforme, Hata Yoga, Piriformis Muscle, Types Of Yoga, Iyengar Yoga

Stretching Del Piriforme

Esercizi di stretching e posizioni yoga illustrate per alleviare i dolori al coccige (coccigodinia) e rilassare quest'area con movimenti semplici ed efficaci

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Ecco come rassodare l'interno coscia in una settimana con queste 5 semplici mosse!

Esistono specifici esercizi per rassodare l'interno cosce. Si tratta di esercizi che rafforzano questa parte del corpo. Ecco quali sono!

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Come scegliere un'ANGURIA: 5 consigli importanti per non comprare mai cocomeri acquosi!

Come scegliere un'anguria: ecco i consigli fondamentali per un cocomero zuccherino! Con l'arrivo della stagione calda, tutto quello che desideriamo è del cibo fresco, non è vero?Una fetta di anguria succosa, per esempio, è una grande opzione per coloro che vogliono rinfrescarsi. Tuttavia, sappiamo che non tutti i mercati vendono cocomeri gustosi. Se non sapete scegliere la frutta, allora probabilmente comprare un cocomero di qualità è una questione di fortuna. Non vi preoccupate perché ora…

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Come schiarire le macchie d’invecchiamento sulla pelle in modo naturale

Parliamo di quelle brutte macchie alla pelle del viso e delle mani: come mandarle via una volta per tutte con un composto naturale.

Ladies, this is the best foot softening, detoxifying foot soak ever! Fill a large bowl with warm water and add 1 cup apple cider vinegar with 1 cup Epsom salt. Soak your feet for minutes, rinse and lightly scrub with pumice stone. Then say hello to Beauty Care, Diy Beauty, Beauty Skin, Beauty Hacks, Health Remedies, Home Remedies, Diabetes Remedies, Natural Remedies, Acrylic Nails Natural

Come avere talloni lisci e morbidissimi

Talloni secchi, screpolati e doloranti? Ecco la ricetta efficace per avere piedi morbidi e lisci con i rimedi della nonna per risolvere il problema delle fessure dei talloni spaccati, duri e ruvidi. Come ammorbidire la pelle con la pietra pomice e bicarbonato, con un effetto rilassante alla lavanda.

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Come eliminare i peli del viso per sempre con bicarbonato e caffè

Molte donne si trovano ad affrontare un inestetismo estetico che può farle sentire a disagio in mezzo agli altri, e soprattutto può nuocere all’autostima. Parliamo di irsutismo, ovvero la presenza di peli di grosso calibro in zone anatomiche come il mento, il labbro superiore, il contorno dell’areola del capezzolo, l’addome, la schiena o comunque in […]

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Come togliere calli e duroni? Ecco tutte le soluzioni!

Come togliere calli e avere dei piedini di fata da sfoggiare con sandali e scarpe aperte? Scoprite tutte le soluzioni nel post!

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Una pianta che aiuta il fegato a rigenerarsI

Rigenerare il fegato da effetti collaterali di epatiti virali, chemioterapia, epatiti alcoliche, tossiche

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Massaggia il dito indice per 60 secondi e guarda cosa succede al tuo corpo…

La riflessologia della mano, o digitopressione si basa sul fatto che applicando una leggera pressione su determinati punti, è possibile stimolare precisi organi, riducendo tensioni e disturbi basati su un disequilibrio energetico. Come la riflessologia, si basano sullo stesso principio anche agopuntura e dallo shiatsu. Secondo questa antichissima pratica in certi punti si formerebbero dei […]

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La maschera di bicarbonato e aceto che elimina macchie, rughe e acne per sempre

Non tutti lo sanno ma esiste una maschera fai da te, composta da bicarbonato e aceto che combatte proprio le macchie della pelle.

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Come fare l'olio di rosmarino a casa - 4 passi

Come fare l'olio di rosmarino a casa. L'olio essenziale di rosmarino presenta una moltitudine di benefici per la nostra salute e benessere generale. Nei trattamenti di aromaterapia è...

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Addio cellulite, il rimedio naturale che “assorbe” la buccia d’arancia in 7 giorni

Magre, grasse, giovani, anziane, la cellulite non dà scampo a nessuno. Nemica delle donne di tutte le età, è una delle problematiche più odiate. E con la cellulite non c’è molto da fare. Intanto capiamo di che si tratta e come si forma la cellulite. La cellulite compare quando le cellule adipose, incaricate di depositare i grassi, crescono in modo anormale, bloccando la circolazione sanguigna. Questo fa sì che l’ossigenazione dei tessuti diventi difficoltosa, così come l’espulsione delle…

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10 modi infallibili per svegliarsi presto la mattina

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L'olio di cocco ti fa sembrare più giovane di 10 anni. Ma solo se lo applichi in questo modo - DidiDonna

L'olio di cocco ti fa sembrare più giovane di 10 anni per 5 semplici motivi. Appena lo scoprirai correrai subito a procurartene una confezione

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Soffia sul pollice in questo modo: ecco cosa accade al tuo corpo qualche secondo dopo

Il corpo umano è una macchina perfetta, fatta di collegamenti talvolta minuziosi che permettono il corretto funzionamento di ogni sua componente. Tuttavia rappresenta ancora un tabù per gli scienziati, che lavorano in modo efficace e

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Applicare Questo OLIO Fatto A Casa ELIMINARE TUTTE LE RUGHE E MACCHIE SCURE Del Viso Rapidamente

Le Rughe E Le Macchie Scure portano via il nostro aspetto giovanile e la bellezza. Tuttavia, è possibile completamente Eliminare Le Rughe E Le Macchie Scure ...