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Collection by Mario cassina • Last updated 6 weeks ago

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mario cassina
Polpette di Broccoli al Forno - Best Pins italian Healthy Cooking, Healthy Eating, Cooking Recipes, Vegetable Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Cena Light, I Love Food, Good Food

Ricetta Polpette di Broccoli al Forno - Il Club delle Ricette

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29 reviews
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60 minutes
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Le Polpette di Broccoli al Forno sono un secondo piatto vegetariano gustoso e light! Facili da preparare, queste Crocchette sono perfette per grandi e piccini.

Recipe below 🍫 How luscious does this VEGAN Chocolate Pudding look from 1 to 10 🙈🤣? It just looked too good not to make a vegan version of it!⠀ This pudding is creamy,& Chocolate Low Carb, Homemade Chocolate Pudding, Chocolate Nutella, British Desserts, Banoffee Pie, Tortillas Veganas, Zero Calorie Foods, Vegan Mac And Cheese, Clean Eating Snacks

Il budino al cioccolato super cremoso e gustoso che si scioglierà in bocca. Solo 150 calorie!

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3 reviews
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20 minutes
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Ti piace il budino al cioccolato? Oggi vi propongo questa ricetta light, un dessert veloce, cremoso e molto semplice da preparare...

  Apple Desserts, Italian Desserts, Apple Recipes, My Recipes, Sweet Recipes, Dessert Recipes, Cooking Recipes, Biscotti, My Favorite Food

Torta di soli albumi con mele e marmellata - Una spia in Cucina

Quante volte vi siete chieste dopo aver preparate la crema “e ora che ne faccio di questi albumi?” La risposta è facile, preparate una soffice e golosa torta di soli albumi con mele e marmellata… io ho usato quella di mele cotogne ma qualsiasi gusto va bene. Pronta in pochi minuti il suo delizioso profumo…

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Pancake al cioccolato senza farina e zucchero. La ricetta di 70 Kcal!

I pancake al cioccolato senza farina e zucchero fanno parte di una buona e salutare colazione. Per realizzare questi pancake avrai bisogno solo di 4 ingredienti...

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INSALATA DI CECI ricetta vegetariana ideale come contorno o piatto unico

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55 reviews
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L’ insalata di ceci è un piatto nutriente e veloce da realizzare, lo possiamo servire come antipasto, come contorno o in quantità più abbondante, anche come piatto unico. Questa ricetta è i...

Involtini di Verza Light – Soul Food To Go Food To Go, Food And Drink, Cena Light, Oven Vegetables, Cooking Whole Chicken, Vegan Recipes, Cooking Recipes, Eating Organic, Happy Foods

Involtini di Verza Light

Questa ricetta è nata nel periodo culinario deprimente della mia vita. E bene sì, LA DIETA. Dovevo perdere almeno 10 chili è la cosa era presso a poco un incubo. Avevo sempre gli alimenti co…

Conseils fitness en nutrition et en musculation. Pancake Healthy, Healthy Cooking, Healthy Eating, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Tips Fitness, Muscle Fitness, Gain Muscle, Muscle Men

Giuseppe Healthy on Instagram: “SALVA LA RICETTA 👆 . Ad ognuno il suo pancake 🥞, per mettere massa muscolare o per dimagrire, tu quale scegli ? * * * * * * * * * *…”

14.2k Likes, 195 Comments - Giuseppe Healthy (@giuseppe_healthy) on Instagram: “SALVA LA RICETTA 👆 . Ad ognuno il suo pancake 🥞, per mettere massa muscolare o per dimagrire, tu…”

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Cotolette di finocchi al forno, senza uova con panatura sfiziosa

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50 minutes
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Le cotolette di finocchi al forno sono un contorno delizioso e saporito. Non tutti amano questi ortaggi, specialmente se cotti, ma cucinati in questo modo conquisteranno anche i più scettici. La p...

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Insalata speziata di ceci e verdure

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L' Insalata speziata di ceci e verdure è un contorno davvero leggero e sfizioso, ricco di sapori e aromi. Ideale per accompagnare i vostri secondi in modo salutare senza rinunciare al gusto. Si tratta di un piatto molto facile, veloce ed economico, che per la sua semplicità di preparazione è ottimo per i pasti di tutti i giorni consumati in famiglia, quando si torna stanchi dal lavoro e il tempo per cucinare è poco. L' Insalata speziata di ceci e verdure è un contorno molto versatile, e…

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Insalata di merluzzo

Insalata di merluzzo alla mediterranea, una fresca insalata, gustosa e leggera, perfetta come piatto unico, fresco per l'estate, da preparare inpochi minuti

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Torta vegan alla zucca senza uova facilissima

La torta vegan alla zucca senza uova e burro e granella di nocciole è un dolce vegano meravigliosamente morbido e facile, dolce al punto giusto e lievemente speziato che vi farà provare l'ebbrezza di addentare un assaggio di autunno. Il mix di spezie usato serve ad esaltare il sapore della zucca, e vi assicuriamo che in questa torta è proprio quello che fa la differenza.

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Cavolfiore al forno di Marco Bianchi – Blog di cucina di Aria

Immagino che la maggior parte di voi lettori appassionati di cucina conosca Marco Bianchi, autore di libri e, come ama definirsi lui stesso, "Divulgatore scientifico nella squadra del Prof. U.Veronesi e cuoco amatoriale salutare". Come poi sapete anche io amo molto la cucina salutare anche se, ahimè, la mia allergia non mi permette molto di goderne. In compenso cerco di cucinare sano per i miei cari, e in particolar modo, per mio marito che è vegetariano. A lui piace tantissimo sperimentare…

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Fagioli e spinaci piccanti in padella

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I Fagioli e spinaci piccanti in padella sono un contorno davvero sfizioso, ricco di sapori e aromi. Ideale per accompagnare i vostri secondi di carne o pesce e mangiare in modo salutare senza rinunciare al gusto. I Fagioli e spinaci piccanti in padella possono essere anche un secondo perfetto come piatto jolly, in caso arrivino ospiti inattesi che prediligono un menu tendenzialmente vegetariano, o per un apericena, o un buffet in piedi. Questi Fagioli e spinaci piccanti in padella sono un…

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Gelato a fragola, vaniglia e cioccolato: solo 3 ingredienti, 5 minuti e con 50 calorie!

Si avvicina la primavera e il gelato in questo periodo è uno degli alimenti preferiti soprattutto dai bambini. I gelati industriali però sono pieni di latte, uova e zuccheri che possono incidere notevolmente sulla nostra linea. Il problema può essere facilmente risolto preparando noi il gelato a casa in tutti i gusti che desideriamo. Ci vorranno solo pochissimi ingredienti e il gioco è fatto! Pubblicità Il gelato fatto in casa è light, super cremoso e ha solo 50 calorie a coppetta. Davvero…

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La Dieta Lampo dei 5 Giorni: Perdere 10 Kg in 15 Giorni

Quest'oggi Checucino.it in questo articolo vi illustrerà la dieta lampo. Vediamo insieme come perdere 10 kg in 15 giorni...

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Torta integrale mele e mandorle senza zucchero-Una siciliana in cucina

Torta integrale mele e mandorle senza zucchero preparato con yogurt senza burro. Una torta molto golosa ma al tempo stesso preparata con stevia