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Difficile aggiungere qualcosa.... Sento queste parole che scorrono dentro ed alimentano una consapevolezza bellissima...

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solo quando accettiamo il passato, possiamo vivere il presente. Quello che neghi ti sottomette, quello che accetti ti trasforma

Sono i pensieri a plasmare il nostro modo di vedere il mondo. Sono essi ad avere il potere di donarci nuovi stimoli e a rinnovarci, a trasformare la realtà.

Ognuno di noi porta sulle spalle il peso delle situazioni vissute, come valigia emotiva che dobbiamo svuotare dalle esperienze tossiche e negative

La Legge dello Specchio ci dice che l’origine dei nostri sentimenti negativi verso una determinata persona risiede nel nostro cuore e non nell’altro

L’amore vero e indispensabile è l’amore puro che proviamo verso noi stessi. Solo a partire da questo anche gli altri potranno amarci

Essere altamente sensibili è un dono e non una condanna. Spesso non si riesce a capire l'importanza di questa preziosa caratteristica

Con il termine fardello si intende una massa che esercita un peso su di noi, una forza che agisce come una zavorra che rallenta i movimenti del nostro corpo

Sono la mia dimora, apro le finestre per far cambiare l'aria, per far uscire il vento rancido e tossico e far entrare la brezza che odora di speranza.

Con il tempo, ci rendiamo conto che lo stato migliore della vita non è essere innamorati, ma stare tranquilli, raggiungere l'equilibrio interiore

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Caro me, smettiamo di lottare per qualcuno che non ci ama. Andiamo avanti per non ferirci mai più con un amore con troppe controindicazioni.

Cosa succede quando lasciamo che le emozioni si approprino della nostra vita, con tutta la loro energia, e perdiamo il controllo su di loro?

Per essere felici, a volte, basta davvero poco. Tuttavia, quel poco non devono essere bricioline, e nemmeno gli avanzi che qualcuno ci lascia.