MasterStretch®è un metodo innovatvo e molto stimolante ed efficace, per adulti uomini e donne. Allunga i muscoli delle gambe, caviglie, polpacci, muscoli posteriori della coscia, muscoli della schiena in soli 15 minuti!! Migliora l'equilibrio e la coordinazione spostando l'asse del corpo in avanti e indietro. riduce il rischio di crampi muscolari, stiramenti, tendiniti e mal di schiena. Nello stesso tempo crea forza muscolare e articolare e allena il corpo nel suo insieme. Molto utile per chi pr