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Esercizi

Collection by Angela Andreoli

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Angela Andreoli
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Posizione Del Ponte per i dolori al coccige e alla schiena

Esercizi di stretching e posizioni yoga illustrate per alleviare i dolori al coccige (coccigodinia) e rilassare quest'area con movimenti semplici ed efficaci

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7 esercizi che trasformeranno il tuo corpo in sole 4 settimane

Tutto ciò di cui hai bisogno è la determinazione e 10 minuti al giorno di questi esercizi a corpo libero molto facili che puoi fare a casa, senza palestra.

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Ecco 8 esercizi per bruciare il grasso dalle gambe e averle magre in una settimana

Questo allenamento con gli esercizi per le gambe ti aiuterà a bruciare i grassi, a rafforzare i muscoli e ad avere un aspetto fantastico...

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8 Riduzione della migliore borsa da sella: tutto il necessario per iniziare il tuo peso

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How to prepare the infusion that deflates the belly in no time! Health And Beauty, Health And Wellness, Health Fitness, Whole Food Diet, In Natura, Salvia, Low Calorie Recipes, Natural Healing, Natural Remedies

Come preparare l'infuso alla salvia che sgonfia l'addome in soli 20 minuti!

Occorre quotidianamente seguire sane abitudini, una dieta equilibrata e fare tanto sport per avere un fisico al pieno delle proprie energie e, soprattutto, una vita piatta, che per tante donne rappresenta un problema insormontabile. Esistono inoltre dei piccoli ed utili accorgimenti, che, se seguiti con costanza, possono migliorare la nostra vita ogni giorno. Ad esempio, per avere un addome perfetto e sgonfio in pochissimo tempo, non si può non ricorrere ad un infuso davvero miracoloso: la…

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Perdi 2 kg a settimana con l'Aceto di Mele. Dimagrire, ridurre il girovita, eliminare il grasso e togliere la ritenzione idrica

Tutte le testimonianze riportate con l'aceto di mele per dimagrire dimostrano l'efficacia di questo potente rimedio per sovrappeso, ritenzione idrica, gambe