El aceite de linaza posee una excelente concentración de ácidos grasos omega. Los ácidos grasos omega 3 son indispensables para una buena salud del corazón, mantener una presión arterial estable y saludables niveles de colesterol en la sangre. Además, los ácidos grasos omega 3 también ayudan a mantener una buena salud del cerebro para que desarrollen sus funciones correctamente y proporciona un buen estado de ánimo.El ácido alfa-linolénico, perteneciente a los ácidos grasos omega 3,